ITALIAN SCHOOL OF SAUNA MASTERS
La scuola ufficiale della Italian Longevity League Foundation
Formiamo 𝗠𝗮𝗲𝘀𝘁𝗿𝗶 𝗲 𝗠𝗮𝗲𝘀𝘁𝗿𝗲 𝗱𝗶 𝗦𝗮𝘂𝗻𝗮 attraverso un percorso che integra 𝘀𝗰𝗶𝗲𝗻𝘇𝗮, 𝗰𝘂𝗹𝘁𝘂𝗿𝗮, 𝘁𝗲𝗰𝗻𝗶𝗰𝗮, 𝘀𝗶𝗰𝘂𝗿𝗲𝘇𝘇𝗮 𝗲 𝗯𝗲𝗻𝗲𝘀𝘀𝗲𝗿𝗲, per diffondere una nuova visione della sauna: 𝗾𝘂𝗮𝗹𝗶𝗳𝗶𝗰𝗮𝘁𝗮, 𝗰𝗼𝗻𝘀𝗮𝗽𝗲𝘃𝗼𝗹𝗲 𝗲 𝗼𝗿𝗶𝗲𝗻𝘁𝗮𝘁𝗮 𝗮𝗹 𝘄𝗲𝗹𝗹𝗻𝗲𝘀𝘀 𝗲 𝗮𝗹𝗹𝗮 𝗹𝗼𝗻𝗴𝗲𝘃𝗶𝘁à.
𝗗𝗼𝘃𝗲 𝗹𝗮 𝘀𝗮𝘂𝗻𝗮 𝗶𝗻𝗰𝗼𝗻𝘁𝗿𝗮 𝗹𝗮 𝗹𝗼𝗻𝗴𝗲𝘃𝗶𝘁à.

LA SCIENZA DELLA LONGEVITÀ IN PILLOLE.
Esercizio fisico e longevità


Esercizio fisico e longevità

Polpaccio e longevità

La Powerpenia può essere considerato un nuovo biomarker di Longevità

Infiammazione epigenetica ed invecchiamento biologico

Effetto Yo Yo ed Epigenetica nella perdita di peso corporeo

Quali sono gli effetti della restrizione calorica sui muscoli umani?

Esiste la dieta della Longevita'?

Quali sono i Biomarcatori di Longevità in salute?








DIRETTE STREAMING
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NEWS.

INVECCHIARE PEDALANDO. LA SFIDA PER LA SALUTE E LA LONGEVITÀ03 dic 2025, 18:00Trivignano Udinese, 33050 Trivignano Udinese UD, Italia
EVENTI.
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LONGEVITY CENTER
E' il modello per un Format di struttura (replicabile dopo il corso di formazione) nato per affrontare in modo scientifico gli aspetti utili ad una longevità attiva secondo i principi della medicina 4P (preventiva, predittiva, partecipativa, personalizzata)
EVIDENCE BASED LONGEVITY NEWS.
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